„Aller Anfang ist schwer“ – so lautet ein Sprichwort. Stimmt nicht! Wir beweisen euch das Gegenteil.

• Räumt zuerst einmal euren Arbeitsplatz auf. Denn ein aufgeräumter Schreibtisch schafft auch einen freien Kopf und ihr werdet nicht abgelenkt durch piepsende Handys und Co.

• Fangt so früh wie möglich an. Je eher ihr euren Aufgabenberg abtragt, umso eher könnt ihr euch auch wieder entspannen und eure Freizeit genießen.

• Verdeutlicht euch, welche Ziele ihr unbedingt erreichen wollt: Nutzt dazu ruhig Zettel und Stift. Denn mit einem guten Zeitplan habt ihr schon einen großen Teil des Weges geschafft.

• Teilt euer Ziel nun in kleine Schritte ein. Nach jedem erledigten Schritt setzt ihr einen Haken hinter die Sache oder streicht sie auf eurem Zettel durch. Jedes neue Häkchen motiviert!

• Ihr habt wenig Lust auf Lernen? Ihr könnt euch nicht fürs Putzen begeistern? Gründet doch eine Lerngruppe zusammen. Oder verabredet euch mit euren Mitbewohnern zum Großputz. Das schafft positiven Druck und außerdem macht es gemeinsam mehr Spaß.

• Vergesst nicht, euch für jedes erledigte Teilziel selbst zu belohnen. Gönnt euch nach getaner Arbeit einen entspannenden Spaziergang, ein Stück Schokolade oder ein heißes Bad.

• Macht auch mal Pause. Wenn ihr euch wirklich gar nicht motivieren könnt, dann ist es besser, die Arbeit beiseite zu legen und etwas anderes zu machen. In der so gewonnen Zeit könnt ihr neue Energie tanken.

• Macht euch positive Gedanken. Mit der richtigen Einstellung habt ihr schon viel gewonnen. Überlegt euch also die guten Seiten eurer Aufgaben.