Retzbach

Durch Achtsamkeit zu neuer Kraft und Energie

Die heutigen Anforderungen im Alltag sind vielfältig.
Die heutigen Anforderungen im Alltag sind vielfältig. Das gilt besonders für Frauen, schreibt das Landratsamt. Ein stetiger Spagat zwischen Beruf, Familie und Ehrenamt führt oft zu Erschöpfung und Kraftlosigkeit. Ein Workshop für Frauen am Samstag, 6. April, in Kooperation der Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises und der Benediktushöhe Retzbach möchte Frauen Wege aufzeigen, wie sie mit Achtsamkeit dieser Überforderung entgegenwirken können. Ziel des Kurses ist es, eine Balance zwischen den alltäglichen Stresssituationen und Auszeiten zu finden.
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