KÜRNACH

Bewegung, Begegnung und Prävention

Sport im Rahmen der Seniorenwochen
Viel Freude hatten die Senioren beim Trainingsangebot des SV Kürnach 1946. Auch Bürgermeister Thomas Eberth begutachtete das Angebot. Foto: Foto: Matthias Demel
Sport im Rahmen der Seniorenwochen Viele ältere Damen und Bürgermeister Thomas Eberth laufen mit bunten Bällen unter der Begleitung von Musik durch die Kürnacher Höllberghalle. Dabei gilt es, die Bälle hoch zu werfen, zu trippeln sowie mit der linken oder rechten Hand zu balancieren. „Spielerisch werden Gleichgewicht und Koordination geschult, dies ist speziell auf die Anforderungen des Alters und auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten. Die Übungen und eine gezielte Sturzprophylaxe helfen, den Alltag besser meistern zu können. So bewahrt man seine Selbstständigkeit. Die Übungen dienen der ...
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