Würzburg

Fit mit Fabio – Folge 1: Unterarm/Seitstütz

Fußballprofi Fabio Kaufmann zeigt Euch Übungen für zu Hause. Macht mit und haltet Euch in Zeiten geschlossener Fitnessstudios und Homeoffice fit. Täglich neue Folgen.
Fit mit Fabio - Folge 1: Unterarm/Seitstütz
Foto: Fabio Kaufmann | Fit mit Fabio - Folge 1: Unterarm/Seitstütz

Nichts ist wichtiger als Gesundheit – und für die können Sie selber viel tun. Gerade in Zeiten geschlossener Fitessstudios, zugesperrter Yogaräume und Homeoffice ist es wichtig, sich selbst auch um sich zu kümmern. Wie könnte das besser gehen als mit einem Profi. Denn auch Fabio Kaufmann vom Fußball-Drittligisten FC Würzburger Kickers muss sich täglich fit halten. Und er tut dies unter anderem gemeinsam mit Ihnen in unserer neuen Serie „Fit mit Fabio“. Ob Bauch, Rücken, Oberschenkel und, und, und… Die Übungen reichen von „einfach“ über „schwer“ bis zu „profi“. Für Jeden ist also etwas dabei! Viel Spaß beim Mitmachen!

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