Köln/Hamburg

Zahnbürste nur abspülen - nicht reinigen

Zahnbürsten im Becher
Keimen keine Chance geben: Eine Zahnbürste lagert am besten mit dem Kopf nach oben im Zahnputzbecher. Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn

Eine Zahnbürste braucht keine Extra-Reinigung. Tatsächlich ist eine Behandlung mit Essig, Desinfektions- oder Spülmittel sogar kontraproduktiv, warnt der Kölner Zahnarzt Jochen Schmidt in der Zeitschrift „Good Health” (Ausgabe 2/2020).

Denn durch eine solche Reinigung fransen die Borsten aus - und entfernen Zahnbelag dann nicht mehr richtig. Wer die Bürste unbedingt reinigen will, sollte sie 15 Minuten lang in antibakterielles Mundwasser legen, so der Experte.

Besser ist aber ein regelmäßiger Wechsel: Etwa alle drei Monate sollte eine neue Zahnbürste oder ein neuer Bürstenkopf eher.

Außerdem sollte man darauf achten, die Bürste vor und nach dem Putzen gründlich unter warmem Wasser abzuspülen. Wird sie gerade nicht benutzt, lagert die Bürste am besten mit dem Kopf nach oben im Zahnputzbecher - und nicht in einem Etui, womöglich mit einem noch nassen Kopf. Denn das ist ein idealer Nährboden für Keime.

Anders als die Zahnbürste darf und sollte der Zahnputzbecher ab und zu in die Spülmaschine. Denn dort lagern sich schnell Schmutz und Kalk ab - und damit auch Keime.

Rückblick

  1. WHO kämpft gegen absurde Coronavirus-Gerüchte
  2. Schizophrener darf nicht zu Elektrotherapie gezwungen werden
  3. Fentanyl-Konsum nimmt laut Expertin zu
  4. Fieber bei Kindern richtig einschätzen
  5. Weniger FSME-Fälle nach Zeckenstichen
  6. Ohrentropfen nur körperwarm anwenden
  7. Mit nur einer Krankenversicherung könnten Beiträge sinken
  8. Blinde Frau bekommt recht: Führhund darf mit in Arztpraxis
  9. Viele Tattoo-Farben könnten bald verboten sein
  10. Bundesinstitut hält Covid-19-Pandemie für möglich
  11. Wie gefährlich sind Tätowierungen?
  12. Gesetz soll Lieferengpässe bei Arzneimitteln verhindern
  13. Ärzte warnen vor Gesundheitsgefahren durch Klimaerwärmung
  14. Ältester Mann der Welt: Viel lächeln und wenig ärgern
  15. Bei Waldspaziergang auf Zecken achten
  16. Computerspielsucht kann jeden treffen
  17. Was hilft wirklich gegen Heuschnupfen?
  18. Gefahr durch Wehen-Tablette bei der Geburt
  19. Ein Mittagsschlaf macht meistens müde
  20. Hochsensible Kinder brauchen Auszeiten
  21. Gesichtsschmerzen haben viele Ursachen
  22. Gesundheitsbeeinträchtigungen durch schlechtes Lebensumfeld
  23. Hilfe im In- und Ausland: Notrufnummer 112 gilt EU-weit
  24. Großteil der Frauen ist mit Brustgröße unzufrieden
  25. Bei Wintersport nicht auf den Durst verlassen
  26. Vorsorge ist bei Rheuma besonders wichtig
  27. Coronavirus: „Deutlich infektiöser als angenommen”
  28. Drug Checking: Straffrei testen lassen, dann abheben
  29. Grippe und Co.: So schützen Sie sich vor den Viren
  30. Intensiv-Intervalltraining ist guter Schulsport
  31. Grippe-Mittel sind nichts für Autofahrer
  32. Essstörungen bei Instagram und Co.
  33. Was steckt hinter der Augengrippe?
  34. Was tun bei starker Regelblutung?
  35. Corona: Infektion über Spielzeug aus China unwahrscheinlich
  36. Debatte über Solarien-Verbot
  37. Wie Ernährung die Krebstherapie unterstützt
  38. Wie gefährlich sind Tätowierungen?
  39. In Deutschland seit Oktober schon 42 Grippe-Tote
  40. Ist die Angst vor dem neuen Coronavirus berechtigt?
  41. Nach dem Krebs wieder auf die Beine kommen
  42. Dürfen Herzpatienten in die Sauna?
  43. Impfausweis in der Patienten-App
  44. Kritische Inhaltsstoffe in vielen Kokosölen
  45. Die richtigen Schuhe fürs Joggen
  46. Wann ist der Winter-Blues eine Depression?
  47. Coronavirus in Deutschland: Muss ich mich schützen?
  48. Blutdruck-Werte aus der Arztpraxis oft zu hoch
  49. Schmerzende Schulter weiter bewegen
  50. Sinnlicher Wimpernschlag - aber sicher

Schlagworte

  • dpa
  • Gesundheit
Lädt

Schlagwort zu
„Meine Themen“

hinzufügen

Sie haben bereits
/ 15 Themen gewählt

bearbeiten

Sie folgen diesem Thema bereits

entfernen

Um "Meine Themen" nutzen zu können müssen Sie der Datenspeicherung zustimmen

zustimmen
0 0
Kommentar schreiben

Der Diskussionszeitraum für diesen Artikel ist leider schon abgelaufen. Sie können daher keine neuen Beiträge zu diesem Artikel verfassen!