Arthrose vorbeugen und Lebensqualität steigern

Nicht nur alte Menschen erkranken an Arthrose. Auch für junge Menschen gibt es Risikofaktoren. Was sind Warnzeichen und was kann man vorbeugend tun?
Nordic Walking       -  Regelmäßige leichte Bewegung ist gut und wichtig für die Gelenke.
Foto: Christin Klose/dpa-tmn | Regelmäßige leichte Bewegung ist gut und wichtig für die Gelenke.

Geschwollene Gelenke, die morgens steif sind und bei jeder Bewegung schmerzen: Arthrose ist längst keine Krankheit mehr, die nur alte Menschen bekommen.

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