Es gibt gute Gründe, sich nicht erst auf den Skiurlaub vorzubereiten, wenn man die Ausrüstung aus dem Keller holt - sondern schon jetzt, Wochen davor.
So werden Sie fit für die Skipiste
Der Winterurlaub ist zwar schon gebucht, aber noch eine Weile hin? Dann kommt hier eine gute Nachricht: Sie haben noch genug Zeit, sich für die Skipiste fit zu machen. Ein Sportmediziner verrät, wie.
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