(fi) Wer jung ist, bewegt sich meist noch ausreichend. Wer im Berufsalltag steht, hat damit schon mehr Schwierigkeiten. Erst wenn mit Fünfzig die Beschwerden am Haltungs- und Bewegungsapparat zunehmen, fällt Betroffenen das immer noch gültige Sprichwort „Wer rastet, der rostet“ ein. Der Kurs „Richtig fit ab 50“ will etwas dagegen tun. Diesen Kurs bietet der TV Gerolzhofen in der neuen Turnhalle am Lülsfelder Weg an. Der zehnteilige Kurs beginnt am Donnerstag, 17. September, und dauert jeweils von 18.30 bis 19.30 Uhr. Teilnehmen können sportlich Ungeübte und Geübte. Kursleiterin Doris Bößner besitzt eine Übungsleiterlizenz mit den Zusatzausbildungen „Sport in der Prävention“ und „Sport für Ältere“. Trainiert werden Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Dazu kommt spezielles Training für Bauch, Beine und Po, Üben im Fitness-Studio, Nordic Walken und Fußgymnastik.
Weitere Info und Anmeldung: Doris Bößner, Tel. (0 9 382) 52 49 oder Edith Kimmel, Tel. (0 93 82) 31 66 72.