Das Netzwerk „Generation 55plus“ des Amtes für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Uffenheim bietet Online-Kurse zur Ernährung und Bewegung an. Für die Teilnahme werden ein Computer, Laptop, Smartphone oder Tablet mit Internetanschluss, auf dem ein aktueller Webbrowser installiert ist, benötigt, heißt es in der Ankündigung des Amts für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten.
„Fit und aktiv bleiben – Wunderpille Bewegung“ heißt es am Montag, 10. Mai, von 10 bis 11 Uhr. Referent Stefan Schoeler gibt Tipps und viele Übungsanregungen für einen bewegten Alltag.
Unter dem Motto „Männer kochen einfach“ gibt Referentin Anja Eckert Männern ab 55 Jahren Anregungen für die Umsetzung einer ausgewogenen Ernährung. Am Samstag, 15. Mai, findet der Einsteigerkurs von 13 bis 15 Uhr, der Fortgeschrittenenkurs von 9 bis 12 Uhr statt.
Das Seminar „Mit allen Sinnen genießen: Kräuter und Gewürze“ mit Referentin Margit Reichel-Binöder findet am Mittwoch, 19. Mai, von 18.30 bis 20 Uhr statt. Themen des Kurses sind die Wirkung von Kräutern und Gewürzen und deren praktische Verwendung in der Küche.
Am Mittwoch, 26. Mai, zeigt Renate Ixmeier auf, wie man mit gezielter Planung, Organisation und ein wenig Kreativität leicht auch im kleinen Haushalt Abwechslung ins tägliche Essen bringen. Der Kurs „Kochen für den kleinen Haushalt“ ist vor allem für Anfänger geeignet und findet von 9.30 bis 12.30 Uhr statt.
Anmeldung zu den Kursen ist über www.aelf-uf.bayern.de/ernaehrung/172853/index.php erforderlich. Weitere Infos gibt es unter Tel.: (09842) 208-1228.