Saarbrücken: Party auf dem Fahrrad: Das steckt hinter Indoorcycling
Saarbrücken
Party auf dem Fahrrad: Das steckt hinter Indoorcycling
Mal heißt es Indoorcycling, mal Spinning: Gemeint ist ein Ausdauertraining drinnen auf dem Fahrrad - ideal für die kalte Jahreszeit. Zumal es manchmal fast mehr Party als Work-out ist. Ein Ratgeber.
Von dpa|
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Es ist dunkel im Raum, der Bass wummert, ist fast körperlich zu spüren. Das klingt nach Club? Wenn stationäre Fahrräder im Raum stehen, ist man wahrscheinlich in einer Indoorcycling-Stunde gelandet.