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Meine Familie & ich: Fitness im Wohnzimmer

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Meine Familie & ich: Fitness im Wohnzimmer

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    Ich fühle mich gut – jedenfalls, was meine Fitness anbelangt. Das kommt von meiner neuen Fitness-DVD. „In nur drei Wochen eine Kleidergröße weniger“, steht auf dem Cover. Und es scheint zu stimmen – mein Bauch fühlt sich, vor allem vor dem Abendessen, schlanker an. Damit sich meine Kleidergröße jetzt endlich auch sichtbar verringert, scheuche ich jeden Abend die Kinder aus dem Wohnzimmer, lege die DVD ein und fange tapfer an mit Sit-Ups, Crunches und dem verhassten Seit-Liegestütz. Natürlich will ich abnehmen – aber muss man dafür wirklich, aus dem Seitliegestütz heraus, nur auf dem Unterarm liegend, das obere Bein gestreckt zwanzig Mal in die Höhe bewegen? Das ist dann doch übertrieben, oder? Und tut auch weh. Ich lege mich bequemer hin, strecke das Bein nicht ganz so weit durch und höre nach zwölf Übungen auf, um meine Muskeln nicht zu überreizen. Da kommt meine Tochter ins Wohnzimmer, blickt auf die DVD-Trainerin und dann auf mich. „Bei dir sieht das so aus, als lägst du nur auf dem Teppich rum“, sagt sie. „Du strengst dich überhaupt nicht an. Was soll das denn bringen?“

    Da schicke ich das Kind ein zweites Mal raus. Ich lasse mir meinen Trainingseffekt doch nicht durch destruktive Bemerkungen madig machen. Mein Bauch fühlt sich ja wirklich, vor allem vor dem Abendessen, schlanker an.

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