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Kitzingen: Aktiv leben ab 60

Kitzingen

Aktiv leben ab 60

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    Teilnehmende an dem  Projekt „GESTALT“ in der AWO Tagespflege Kitzingen.
    Teilnehmende an dem Projekt „GESTALT“ in der AWO Tagespflege Kitzingen. Foto: Tanja Becker

    Unter dem Motto „Mit Bewegung gegen Demenz“ startete vor kurzem das Projekt „GESTALT – GEhen, Spielen & Tanzen Als Lebenslange Tätigkeiten“ in der AWO Tagespflege Kitzingen. Das Bewegungsangebot richtet sich an Menschen ab 60 Jahren, die körperlich aktiv bleiben möchten – auch ohne Vorerfahrung. In Kooperation mit dem Würzburger Verein HALMA e.V. wird das Kursprogramm über zwölf Wochen hinweg immer montags von 10:00 bis 11:30 Uhr angeboten. Teilnehmen können sowohl die Gäste der Tagespflege als auch externe Interessierte aus dem Raum Kitzingen. Ziel des Projekts: Durch regelmäßige Bewegung und soziale Interaktion soll Demenz aktiv vorgebeugt und die Lebensqualität im Alter verbessert werden. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwartet ein vielfältiges Bewegungsangebot in kleinen Gruppen – mit Musik, Spielen, Tanz und Zeit für ungezwungene Gespräche. Geleitet werden die Kurse von Frau Christine Henneberger, die mit viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen auf die Bedürfnisse älterer Menschen eingeht und für eine angenehme, motivierende Atmosphäre sorgt. „Wir freuen uns sehr, dieses präventive Angebot bei uns durchführen zu können. Bewegung, Spaß und Gemeinschaft – das ist eine starke Kombination für mehr Lebensfreude im Alter“, so Anja Metz Leitung der AWO Tagespflege Kitzingen. Das Projekt GESTALT wurde vom Department für Sportwissenschaft und Sport der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU) entwickelt und wird deutschlandweit im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit umgesetzt.

    Teilnehmende an dem  Projekt „GESTALT“ in der AWO Tagespflege Kitzingen.
    Teilnehmende an dem Projekt „GESTALT“ in der AWO Tagespflege Kitzingen. Foto: Tanja Becker

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