Geboten werden zudem Trendsportarten wie Nordic Walking und Kara-t-Robics, eine Kombination von Aerobic und Karate, bei der mentale Fähigkeiten bei einem ersten Einblick in fernöstliche Kampfkunst und Selbstverteidigung gestärkt werden können. Die Kurse der Wassergymnastik, die Dieter Lebenski leitet, dienen unter anderem der Herz-Kreislauf Prävention, unterstützen bei Haltungsschwäche, Wirbelsäulenbeschwerden und chronischen Gelenkserkrankungen. Diese Kurse unterliegen dem Qualitätssiegel des Deutschen Sportbundes. Dadurch können die Kursgebühren mit den meisten Krankenkassen abgerechnet werden.
Karlstadt