Sind Sie auch mit gestartet? Viele Menschen nehmen sich zum Jahreswechsel vor, ihre Gewohnheiten zu ändern. Ganz oben auf der Liste: gesunde Ernährung, mehr Sport, weniger Alkohol. Aus den Vorhaben und Ziel, weniger Alkohol zu trinken, hat sich auch in den sozialen Medien ein Trend entwickelt: der "Dry January", also der "trockene Januar".
Würzburg
Dry January 2023: Was im Körper passiert, wenn man einen Monat auf Alkohol verzichtet
Vier Wochen lang kein Alkohol: Warum das gut tut und wieso man besser sogar ganz auf Alkohol verzichten sollte, erklärt Suchtmediziner Dr. Thomas Polak von der Uniklinik Würzburg.
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