Familien leisteten Tag für Tag großartige und wertvolle Arbeit, aber vor allem in der Corona-Krise sei und würde Familie vor immer neue Herausforderungen gestellt. Dafür möchte das Gesundheitsamt „Danke“ sagen. Unter dem Motto "Zukunft gestalten – die Gesundheit unserer Kinder" rücke auch das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit und Pflege die Gesundheit von Familien, insbesondere von Kindern und Jugendlichen, stärker in den Fokus. Das geht aus einer Pressemitteilung des Landratsamtes Würzburg hervor.
Das Gesundheitsamt für Stadt und Landkreis Würzburg habe für den Herbst ein Online-Vortragsprogramm zu verschiedenen Gesundheitsthemen zusammengestellt. „Wir freuen uns, wenn Familien gemeinsam mit ihren Kindern im Grundschulalter dieses kostenfreie Angebot zu den Themen Ernährung, Entspannung und Bewegung sowie Stressmanagement in der Familie annehmen“, so Magdalena Gläser, Referentin für Gesundheitsförderung und Prävention am Gesundheitsamt Würzburg. Die Vortragsreihe werde von der AOK Würzburg unterstützt, die einen Vortrag zu Bewegung und Koordination anbiete.
Bewegung, Ernährung und Entspannung
All diejenigen, die keine Möglichkeit zur Teilnahme an den Vorträgen fänden, erhielten bereits durch die Verteilaktion "Eine Tüte voll Gesundheit“ kleine Impulse und Anregungen, Gesundheitsthemen in den Familienalltag zu integrieren. Soll es mehr Bewegung im Familienalltag geben? Dann könne man den „Familienaufstand“ proben. Dabei würden die Familienmitglieder in einen Wettstreit treten, wer sich am meisten bewege. Eine weitere Möglichkeit sei die Beteiligung an der beliebten Schrittzähler-Aktion des Gesundheitsamtes, bei der die Teilnehmerinnen und Teilnehmer als Einzelstarter oder als Familie tolle Preise gewinnen könnten.
Wie stehe es um Essgewohnheiten? Aufschluss dazu liefere laut Pressemitteilung die Dokumentation der Mahlzeiten anhand eines Tagebuches mit der Ernährungspyramide. Dürfe es mehr Entspannung sein? Dann könne man es sich einfach auf dem Boden gemütlich machen und anhand einer Geschichte eine Traumreise durchführen. Alternativ würden sich die Familienmitglieder eine wohltuende Massage mit dem Igelball der AOK gönnen, der sich ebenfalls in der Tüte befinde.
Zu all diesen Themen würden sich außerdem Broschüren der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) in der Tüte befinden. Wem das noch zu theoretisch sei, der könne sich für die kostenfreien Online-Vorträge im Oktober 2021 anmelden. Der Flyer zu den Vorträgen sei in der Tüte enthalten sowie auf der Homepage des Landratsamtes einzusehen: www.landkreis-wuerzburg.de/gesundheitsfoerderung
Wie kommt man an die Tüte?
Die „Tüte voll Gesundheit“-Verteilaktion laufe in Kooperation mit den Familienstützpunkten in Stadt und Landkreis Würzburg. Im Landkreis gebe es Familienstützpunkte in Eisingen, Giebelstadt, Kürnach, Ochsenfurt, Reichenberg und Waldbüttelbrunn. Die insgesamt 600 Tüten seien bereits an die Familienstützpunkte geliefert worden und würden von diesen nach den bayerischen Sommerferien verteilt. Bei Interesse könnten die Familienstützpunkte vor Ort direkt gefragt werden.
Ansprechpartnerin für Rückfragen: Magdalena Gläser, Tel.: (0931) 8003 5945, m.glaeser@lra-wue.bayern.de; weitere Informationen und Mitmachaktionen unter: www.landkreis-wuerzburg.de/gesundheitsfoerderung