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Thüngersheim: Fit bis ins hohe Alter

Thüngersheim

Fit bis ins hohe Alter

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    Sportlich im Alter: Die 99-jährige Maria Bauer macht beim Sportprogramm "Fit für 99" mit. Die Sportreferentin des Landkreises, Sandra Handke (rechts im Bild), war vor vier Jahren Mitinitiatorin des Projekts.      
    Sportlich im Alter: Die 99-jährige Maria Bauer macht beim Sportprogramm "Fit für 99" mit. Die Sportreferentin des Landkreises, Sandra Handke (rechts im Bild), war vor vier Jahren Mitinitiatorin des Projekts.       Foto: Fabian Gebert

    "Und jetzt die Arme zu linken Seite", ruft Übungsleiterin Ingrid Öchsner ihren Schützlingen  zu. Mehr oder weniger schnell gehen die Arme der Senioren nach links. "Jetzt nach rechts. Und jetzt nach oben", fordert sie auf. Etwa 20 Senioren zwischen 70 und 99 Jahren haben sich zur Gymnastik im Speisesaal des Alten- und Pflegeheims St. Aurelia in Thüngersheim versammelt. Der wurde extra ausgeräumt, damit genügend Platz ist für die Übungen, die alle im Sitzen stattfinden. So können auch die Bewohner, die an den Rollstuhl gebunden sind, problemlos mitmachen. Immer donnerstags, für eine ganze Stunde.        

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