Der erstmalige Aufstieg in die Landesliga gelang den Sandern in der Saison 1980/81. Nach Platz zwei in der Bezirksliga und erfolgreichen Aufstiegsspielen spielte der FC für drei Jahre in der Landesliga Nord, dann ging es wieder eine Stufe nach unten. Aber nach nur einer Saison gelang 1984/85 der sofortige Wiederaufstieg – seither spielte der FC Sand ausschließlich in Landes- und Bayernliga.
Fußball: Landesliga