Oberursel/Berlin: Fitness-Meilenstein: So klappt der allererste Klimmzug
Oberursel/Berlin
Fitness-Meilenstein: So klappt der allererste Klimmzug
Ein Klassiker unter den Fitnessübungen: Klimmzüge trainieren den gesamten Körper. Was es dafür braucht? Eine Stange - und Kraft. Wie Hobby-Sportler die aufbauen, und wie viel Geduld gefragt ist.
Von Oscar Fuchs, dpa|
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Geht es um typische Fitness-Meilensteine, dürfte vielen eine Übung direkt in den Kopf schießen: Klimmzüge.