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WÜRZBURG: Laufen im Alter: Wer spät startet, kommt besser an

WÜRZBURG

Laufen im Alter: Wer spät startet, kommt besser an

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    Lothar und Helga Wolz aus Estenfeld (Lkr. Würzburg) begannen erst jenseits der 50 mit dem Laufen.
    Lothar und Helga Wolz aus Estenfeld (Lkr. Würzburg) begannen erst jenseits der 50 mit dem Laufen. Foto: Foto: Theresa Müller

    Kennen Sie das: Sie steigen die zwei Stockwerke zum Büro hoch und sind völlig außer Puste? Wenn Sie über 50 sind, ist das normal, sagt Michael Schwab, Chefgeriater im Würzburger Bürgerspital. Und weil der Mediziner nicht nur fasziniert vom Thema Alter ist, sondern auch ein passionierter Läufer, weiß er, was hilft, nämlich Bewegung.

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