„Trittsicher in die Zukunft“ heißt ein flächendeckendes Angebot von analogen sowie digitalen Bewegungskursen für Seniorinnen und Senioren ab 65 Jähren. Das Programm richtet sich an Personen, die im eigenen Haushalt leben und mit oder ohne Gehilfe gehfähig sind. Der Kurs fordert die körperliche Fitness, verbessert das Gleichgewicht und den Muskelaufbau,schreiben die Veranstalter in einer Pressemitteilung. Dadurch sollen Stürze möglichst vermieden und die Selbstständigkeit, wie auch die Unabhängigkeit im Alter erhalten bleiben.
Ein „Trittsicher“-Bewegungskurs wird nun auch in Würzburg angeboten. Vorgeschaltet findet am 7. Juli um 13.30 Uhr im Therapiezentrum BergAuf in der Schurerstäße 3 eine Informationsveranstaltung statt, bei der wesentliche Inhalte des Programms vorgestellt werden. Für die Teilnahme ist aufgrund der voraussichtlich hohen Nachfrage eine Anmeldung notwendig. Durchgeführt werden sowohl die Kurse als auch die Informationsveranstaltungen von speziell geschulten und ausgebildeten Physio- bzw. Ergotherapeuten.
Das Programm wird unter anderem von der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Städte- und Gemeindebund, der Charite Berlin sowie dem Robert-Bosch-Krankenhaus Stuttgart angeboten. „Trittsicher in die Zukunft“ stellt ein kostenloses, auf die Altersgruppe maßgeschneidertes Angebot dar.
Bei Interesse an der Teilnahme, melden sie sich gerne telefonisch unter Tel.: (0931) 35 82 95 15 oder per E-Mail an kontäkt@theräpiezentrumbergäuf.de.
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