Bouelvard, Gossip und Klatsch - Main-Post

Warum wache ich immer zwischen 3 und 4 Uhr nachts auf? In der Wolfsstunde können hormonelle Ungleichgewichte Ihren Schlaf stören. Warum das so ist und was beim Einschlafen hilft.

Wolfsstunde: Warum wir zwischen 3 und 4 Uhr nachts häufig aufwachen

Die Wolfsstunde gilt als besonders leichte Schlafphase. Warum viele jede Nacht zwischen 3 und 4 Uhr aufwachen und wie man schneller wieder einschlafen kann.

Nina Feger

Derzeit gibt es eine neue Corona-Variante namens Nimbus.

Neue Corona-Variante „Nimbus“: Wie ist die Lage aktuell in Bayern?

Eine neue Corona-Variante hat auch Deutschland erreicht. Welche Symptome auftreten und wie viele Menschen in Bayern aktuell an Corona erkrankt sind.

Manuela Müller| 1 Kommentar

Wer sich für einen Doppelnamen entscheidet, wird nicht mehr zum Einfügen eines Bindestrichs gezwungen. (Symbolbild)

Mehr Freiheit beim Familiennamen - mehr Arbeit für das Amt

Mit oder ohne Bindestrich? Kernstück der Reform des Namensrechts sind neue Regeln für Doppelnamen. Scheidungskinder können leichter den Nachnamen ändern. Was berichten Standesbeamte aus der Praxis?

dpa

Nicht nur ältere Menschen, sondern auch Kinder und Jugendliche können pflegebedürftig werden.

Plötzlich pflegebedürftig: So viele Jüngere müssen einen Pflegegrad beantragen

Nicht nur alte Menschen sind auf Pflege angewiesen. Laut dem Medizinischen Dienst beantragen auch immer mehr junge Menschen einen Pflegegrad.

Deborah Dillmann

Für das Tagesfestival "Greenground Open-Air" laufen die Vorbereitungen in Wargolshausen auf Hochtouren. Derzeit wird am Festplatz die Wasser- und Abwassersituation durch Ehrenamtliche verbessert. Die beiden Vorsitzenden der DJK Wargolshausen, Fabian Reinhart und Nikolas Wirsing, freuen sich auf die Party zum 60. Vereinsjubiläum.

Techno-Größen Dr. Motte und Westbam kommen nach Wargolshausen: Wie hat der Veranstalter das geschafft?

Am 26. Juli wird Wargolshausen zu einem Hotspot der elektronischen Musik, wenn die Techno-Ikonen Dr. Motte und Westbam beim „GreenGround Open-Air“ auflegen.

Markus Büttner

Ein stabiler Zinkspiegel kann die Stimmung verbessern und Depressionen vorbeugen. So stark wirkt Zink auf unsere Psyche.

Zink: Welche Wirkung hat es auf die Psyche?

Je größer der Zinkmangel, desto anfälliger ist man für eine Depression. Doch warum hat Zink diese Wirkung auf die Psyche?

Nina Feger

Kreta hat nicht nur einige der schönsten Strände Europas und der Welt zu bieten, sondern auch Freizeitparks, in denen man seine Zeit genießen kann.

Urlaub auf Kreta: Diese Freizeitparks gibt es auf der Insel

Kreta, die größte griechische Insel, bietet nicht nur traumhafte Strände und kulturelle Sehenswürdigkeiten, sondern auch eine große Auswahl an Freizeitparks.

Daniel Hinz

Der Vorname der Herzogin ist eigentlich gar nicht Meghan.

Meghan Markles kleines Geheimnis: Das ist der richtige Name der Herzogin

Die Frau von Prinz Harry und Herzogin von Sussex ist weltweit als Meghan bekannt. Ihr richtiger Name ist das allerdings nicht. Wie heißt sie wirklich?

Deborah Dillmann

Kreta, wie hier in der Stadt Agios Nikolaos, bietet auch im Sommer einen atemberaubenden Anblick. Aber ist es im Juli für Urlauber zu heiß?

Kreta im Juli 2025: Wie heiß ist es und lohnt sich der Urlaub im Sommer?

Kreta bietet im Juli 2025 typisches Hochsommerwetter. Für welche Aktivitäten sich der Urlaub im Sommer eignet.

Pegah Julia Meggendorfer

Am Donnerstagmorgen ereignet sich ein schwerer Verkehrsunfall im Münchner Osten.

Schwerer Unfall in München: Linienbus und Auto kollidieren, Kita-Kind verletzt

In Trudering, im Münchner Osten, hat es einen Verkehrsunfall gegeben. Dabei wurden drei Menschen, darunter ein Kita-Kind, verletzt. Wie es zum Unfall kam, ist derzeit unklar.

Manuela Müller

Das Thermometer soll in den kommenden Tagen auf über 30 Grad in Bayern steigen.

Hitzewelle kommt auf Bayern zu: So wird das Wetter am zweiten Ferien-Wochenende

Spätestens am Samstag wird die 30-Grad-Marke geknackt, prognostiziert der Deutsche Wetterdienst. Doch schon bald soll die kurze Hitzeperiode auch schon wieder beendet sein.

Dominik Schätzle

Ein Auto und ein Wohnmobil kollidieren im Landkreis Rottal-Inn. Einer der Fahrer wird dabei schwer verletzt.

Schwerer Unfall auf B588 bei Hirschhorn – Straße mehrere Stunden gesperrt

Zu einem schweren Unfall ist es am Mittwochabend im Landkreis Rottal-Inn gekommen. Vier Stunden lang ging auf der B588 nichts mehr vorwärts.

Manuela Müller

Wer sich ausgewogen und abwechslungsreich ernährt, liefert seinem Körper lebenswichtige Vitamine.

Welche Vitamine sollte man täglich zu sich nehmen?

Die richtige Vitaminzufuhr kann über Gesundheit und Wohlbefinden entscheiden. Welche Vitamine man jeden Tag braucht und wie man Mangelerscheinungen vermeidet.

Maria Wendel

Ein zu hoher Blutdruck muss ärztlich überwacht und konsequent gesenkt werden. Auch mit Sofortmaßnahmen!

Blutdruck senken: Welche Sofortmaßnahmen helfen wirklich?

Ein zu hoher Blutdruck kann gefährlich sein und muss ärztlich behandelt werden. Doch es gibt auch ergänzende blutdrucksenkende Sofortmaßnahmen wie diese.

Susan Lehmann

Mühldorf am Inn

Schaden in Millionenhöhe: Auto fängt in Garage Feuer – drei Häuser unbewohnbar

In der Nacht bricht in einer Garage in Oberbergkirchen (Kreis Mühldorf am Inn) ein Feuer aus. Der Schaden belaufe sich auf Millionenhöhe.

Manuela Müller

Würzburg hat eine Weinprinzessin, eine fränkische Weinkönigin, wunderschöne Weinberge und auch die beliebten Weinfeste.

Würzburg: Welches Weinfest besuchen Sie am liebsten? Stimmen Sie in der Bilderumfrage ab!

Würzburg ist bekannt für seinen guten Wein und die ausgelassenen Weinfeste. Welches davon hat bei Ihnen immer einen besonderen Platz im Kalender?

Gina Thiel

Immer wieder versteigert der Flughafen München auf Volksfesten Fundsachen und Überraschungskoffer.

Volksfest Wartenberg

Kuckucksuhr, Playstation, Modellflieger: Flughafen München versteigert wieder Fundsachen

Was am Flughafen liegen geblieben ist, kommt jetzt unter den Hammer. Der Airport veranstaltet am Samstag, 14. Juni, eine Fundsachen-Versteigerung auf dem Volksfest Wartenberg.

Dominik Schätzle

Erstmals soll eine Frau den Auslandsgeheimdienst MI6 leiten. (Archivbild)

Premiere in Großbritannien

Auslandsgeheimdienst MI6 bekommt erstmals Chefin

Bisher gab es das nur in den James-Bond-Filmen, im Herbst wird es Realität: Eine Frau übernimmt den Chefposten des legendären britischen MI6.

dpa

Der Motorradfahrer erlag laut Polizei noch an der Unfallstelle seinen schweren Verletzungen. (Symbolbild)

Motorrad und Auto stoßen zusammen - Biker tot

Ein Motorradfahrer prallt auf einer Kreuzung mit einem Auto zusammen. Das hat schlimme Folgen.

dpa

Bei Einsätzen per Helikopter wurde Eigranulat ausgebracht. (Archivfoto)

Larven im Litermaß

Mit dem Regen kommen die Stechmücken - Einsätze am Oberrhein

In Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz und Hessen rücken die Stechmückenjäger aus. Der Grund ist ein Massenschlüpfen nach starken Regenfällen. Wie lautet die Bilanz?

dpa

Sie sind als Schlagerstars viel unterwegs - doch Stress ist ein Fremdwort für die Amigos. (Foto Archiv)

Amigos erstaunt über Zuspruch beim jungen Publikum

Sie sind gefeierte Schlagerstars - und das zunehmend auch beim jungen Publikum. Selbst Kinder zeigen sich bei ihren Konzerten textsicher, wie die Amigos berichten.

dpa

Im Main-Taunus-Kreis ist ein Mann an einer Fußgängerampel von einem Auto erfasst und schwer verletzt worden. (Symbolbild)

Fußgänger von Auto erfasst - 60-Jähriger schwer verletzt

Ein 60-Jähriger will an einer Ampel eine Landstraße überqueren, ein Autofahrer übersieht ihn. Der Mann wird vom Auto erfasst.

dpa

DS N°8 startet durch: Das neue Flaggschiff zielt auf die gehobene Mittelklasse und konkurriert mit Premium-Modellen.

Luxus aus Frankreich

Zu diesem Preis startet das DS-Flaggschiff N°8

Es soll sich was regen in der gehobenen Mittelklasse, denn nun probt die luxuriöse Citroën-Schwester DS den Aufstieg: Der neue N°8 will endlich premium sein. Das hat aber seinen Preis.

dpa

Nach über drei Jahre dauerndem Prozess soll das Urteil gegen den mutmaßlichen Folterarzt verkündet werden.

Kriegsverbrechen

Folterprozess gegen Arzt: Urteil wird verkündet

Ein Arzt soll für das Assad-Regime in Syrien getötet und gefoltert haben. Später arbeitet er unbescholten in Deutschland. Der seit über drei Jahren dauernde Strafprozess geht nun auf sein Ende zu.

dpa

Mit einem Hubschrauber brachten Rettungskräfte einen Motorradfahrer ins Krankenhaus, nachdem der Mann mit einem Auto kollidiert war. Er wurde schwer verletzt. (Symbolbild)

Zusammenstoß mit Auto: Motorradfahrer schwer verletzt

Ein Motorradfahrer kollidiert mit einem Auto - mit schweren Folgen. Wie genau es zu dem Unfall kam, muss jetzt ermittelt werden.

dpa

Ein indischer Krankenwagen steht am Straßenrand. (Archivbild)

Brückeneinsturz

Tote und Verletzte bei Einsturz von Flussbrücke in Indien

Im Westen Indiens stürzt eine alte bei Touristen beliebte Brücke über einem reißenden Fluss ein. Zahlreiche Menschen hielten sich darauf auf. Der Unfall hat fatale Folgen.

dpa

Ein Baby-Alligator wie dieser wurde offenbar in Vechta gesichtet. (Archivbild)

Reptil in Niedersachsen

Vechta sucht nach Alligator

Ein junger Mann erblickt im niedersächsischen Vechta einen Alligator und meldet das der Polizei. In der Stadt löst das einen Sucheinsatz nach dem Reptil aus.

dpa

Magdeburgs Michael Damgaard jubelt mit der Trophäe dem dem Sieg gegen die Füchse Berlin in der Handball Champions League.

Bilder des Tages

dpa