Ein gesetzter Termin in dieser Jahreszeit ist für viele Sportlerinnen und Sportler der Fitnesstag, den die Turnabteilung des TVM auch in diesem Jahr wieder durchführte. Knapp 90 Sportbegeisterte aus Marktheidenfeld und dem Umland nutzten die Möglichkeit, verschiedene Fitnessangebote auszuprobieren und in der Gemeinschaft Sport zu treiben.
Zur Auswahl stand eine ausgewogene Mischung aus neuen Fitnesstrends und bewährten Angeboten, aus schweißtreibenden und entspannenden Einheiten. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer hatten die Qual der Wahl zwischen Body Styling, Dance Aerobic, Dance und Stretch, Drumstick-Fitness, Intervall-Training, Latin Dance, Line Dance, Pilates, Power Body, Stepp Aerobic, Yoga und einem Redondo Ball Workout. Bei dieser Vielfalt war für jeden Geschmack etwas dabei. Das Angebot, den ganzen Tag oder auch nur einzelne Stunden am Vor- oder Nachmittag zu buchen, ermöglichte es den Besuchern, ein persönliches Programm, abgestimmt auf die körperliche Fitness und Vorlieben, zusammenzustellen.
"Ganz schön schweißtreibend, mal sehen, ob ich bis zum Ende durchhalte", sagt schmunzelnd ein Sportler nach der ersten Stunde. "Das Schöne an diesem Tag ist, dass man an einem Ort in kurzer Zeit verschiedene Sportangebote ausprobieren kann", meint eine weitere Teilnehmerin, die schon seit vielen Jahren den Fitnesstag besucht.
Zwischen den Trainingseinheiten bestand die Gelegenheit, sich auszutauschen und bei warmen und kalten Snacks zu stärken, die der Verein in den Pausen anbot. Zum Ausklang des Tages gab es für die Sportlerinnen und Sportler ein gemeinsames Entspannungsprogramm. Elf engagierte Trainerinnen und Trainer, ein eingespieltes Organisationsteam und viele Helferinnen der Turnabteilung vor und hinter den Kulissen haben dazu beigetragen, dass dieser Tag erfolgreich durchgeführt werden konnte. Die vielen Rückmeldungen und Kurs-Wünsche der Gäste sind Anregung und Ansporn für das kommende Jahr.
Von: Gisela Reger (Presse, TV 1884 e.V. Marktheidenfeld)
