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Ansbach: Gonserlauf Ansbach: Von der Sofakartoffel zum Mittelstreckenläufer

Ansbach

Gonserlauf Ansbach: Von der Sofakartoffel zum Mittelstreckenläufer

Selbstversuch beim Ösber Gonserlauf: Mitarbeiter und Autor Frank Zagel stellte sich der Herausforderung, zum ersten Mal an einem Lauf-Wettkampf teilzunehmen.
Von Frank Zagel
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    Die Glücksgefühle, sein Ziel erreicht zuhaben, überwogen bei Frank Zagel nach dem Lauf gegenüber der Erschöpfung.
    Die Glücksgefühle, sein Ziel erreicht zuhaben, überwogen bei Frank Zagel nach dem Lauf gegenüber der Erschöpfung. Foto: Gurpreet Zagel

    Es ist geschafft: Nach sechs Monaten Fitness-Training in Form von Jogging und Fahrradfahren absolvierte Frank Zagel am Sonntag seinen ersten "Langstreckenlauf "über 7,5 Kilometer. Der 46-jährige Lohrer trat beim 7. Ösber Gonserlauf in Ansbach an. Unser Freier Mitarbeiter und Autor berichtet von seinen (Grenz)Erfahrungen, vom Training und dem inneren Schweinehund – seinem Hauptgegner.

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