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Holzkirchen: "Viele haben die Sehnsucht, mal abzuschalten": Ein Zen-Schüler des Benediktushofs erzählt, wie Meditation im Alltag helfen kann

Holzkirchen

"Viele haben die Sehnsucht, mal abzuschalten": Ein Zen-Schüler des Benediktushofs erzählt, wie Meditation im Alltag helfen kann

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    Im Zengarten des Benediktushofs in Holzkirchen lernen Kursteilnehmer zu meditieren. (Archivbild)
    Im Zengarten des Benediktushofs in Holzkirchen lernen Kursteilnehmer zu meditieren. (Archivbild) Foto: Patty Varasano

    Im Moment leben – Das ist ein wichtiger Aspekt im Zen-Buddhismus. Der 31-jährige Nils Cleve nimmt als Schüler dieser Lehre mehrmals im Jahr an Kursen des Meditationszentrums Benediktushof in Holzkirchen teil. Im Gespräch erzählt er, wie er zum Zen gefunden hat und warum viele junge Menschen sich heute schon früher mit Themen wie Achtsamkeit und Meditation beschäftigen.

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