Raphael Gratzl, ehemaliger Jugend-Tennisprofi, verdeutlichte in seinem Auftritt in der Aula der Realschule Gerolzhofen, wie man durch einen positiven Denkansatz seine Ziele im Leben erreichen kann. Die erste Aufgabe, die er stellte, bestand darin, seine Ziele in der Schule und auch außerhalb zu formulieren. Dabei konnten die Zuhörer und Zuhörerinnen im Selbsttest herausfinden, wie Körpersprache und innere Einstellung harmonieren sollen. So wie positive Gedanken positive Gefühle erzeugen, ist es auch umgekehrt. Dies wurde anhand von körperlichen Bewegungen verdeutlicht.
Er zeigte weiter auch, dass vieles in den sozialen Medien Fake ist. Man sollte nicht dort seine Anerkennung suchen, sondern sich selbst akzeptieren. Am Beispiel einer Wasserflasche verdeutlichte er, wie stark unterschiedlich ihr Wert sein kann, wenn er von Menschen bestimmt wird. Infolgedessen gab er den Schülerinnen und Schülern den Tipp, ihr Selbstvertrauen stärkende Sätze auf Kärtchen zu schreiben, die sie sich z. B. nach dem Aufstehen vorsagen. Die Charaktereigenschaften ihres Vorbilds sollten selbst übernommen werden. Dazu werden Ziele formuliert, die man sich selbst für die Schule setzt, um diese in kleinen Schritten anzustreben, z. B. zehn Minuten am Tag mehr zu lernen. Danach sollte man nach einer Zeit überprüfen, ob man sich verbessert hat.
Dass dabei auch Fehlversuche dazugehören, stellte er am Beispiel des weltbekannten Basketballspielers Michael Jordan dar. Dieser gab zu, in seiner langjährigen Karriere viele Niederlagen erlitten zu haben. Fehler können also auch helfen, indem sie zur Frage führen: "Wie kann ich es anders machen?"
Der Motivationscoach gab den Jugendlichen dann noch viele praktische Tipps zur Lernorganisation und –strategie. Seine schülerorientierte Art zog Schüler und Schülerinnen und auch ihre Lehrkräfte in seinen Bann. Ein besonderer Fokus lag darauf, die innere Einstellung zu verbessern und das eigene Potenzial zu entfalten. Um die Impulse nachhaltig zu vertiefen, plant die Schule, die gewonnenen Erkenntnisse regelmäßig im Schulalltag aufzugreifen.
Von: Guido Plener (Pressebeauftragter, Ludwig-Derleth-Realschule Gerolzhofen)
