Die Zumba-Kurse, geleitet von Judith Schubert aus Obereßfeld, stoßen auf großes Interesse. Sie bereiten vor allem auch viel Spaß, sagen die Teilnehmerinnen. Zumba und Fitness gibt es gibt es für verschiedene Zielgruppen, unter anderen Zumba Toning und Zumba Gold. Etwas, das den wenigsten bekannt ist, sagt Judith Schubert. Sie selbst hat ihre Trainerausbildung seit November 2011 und unterrichtet seit Januar 2012. Sie bietet über die Volkshochschule Rhön und Grabfeld außerdem Zumba-Aqua, also Zumba im Wasser und Zumbatonic, speziell für Kinder, an. Das Zumba-Toning-Programm führt das Zumba-Fitness-Programm auf die nächste Stufe, sagt Schubert und nennt es ein innovatives Muskeltraining mit lateinamerikanischer Musik. „Es ist eine Kombination aus kardiovaskulären und dynamischen Gewichtsübungen.“ Zumba Toning ist damit andersartig, herausfordernd und wirkungsvoll. Ein weiteres Übungsangebot ist Zumba Gold. Hier werden ebenfalls über die Vhs-Rhön-Grabfeld eine Reihe von Fitnessprogrammen angeboten. Sie sind speziell konzipiert, um ältere Erwachsenen, Anfängern oder anderen Teilnehmern, die Abwechslung suchen, die aufregenden lateinamerikanischen und internationalen Tanzrhythmen näher zu bringen. Judith Schubert: „Es schafft Party-Atmosphäre und ist gut für Körper Geist und Seele.“ Die nächsten Kurse für Zumba-Toning finden ab 24. September (17.30 Uhr) und für Zumba-Gold am Freitag, 24. September, um 15.30 Uhr und am 27. September ab 15 Uhr statt. Treffpunkt ist „Sport & Fun“ in der Aubstädter Straße in Bad Königshofen.
BAD KÖNIGSHOFEN