Gesundheit & Wohlbefinden: News & Tipps - Main-Post

Viele Zinktabletten überschreiten den Grenzwert von 6,5 mg täglich. Doch kann zu viel Zink eigentlich schädlich sein?

Ist zu viel Zink schädlich?

Zink-Überdosis: Immer mehr Menschen nehmen zu viel Zink ein. Doch ist eine Überdosierung wirklich schädlich oder bleibt sie meist unbedenklich?

Nina Feger

Am kommenden Montag soll der Prozess vor dem Landgericht Berlin beginnen. (Symbolbild)

Arzt unter Mordverdacht - Schwiegermutter unter Opfern?

Ein Palliativmediziner kommt in Berlin vor Gericht, weil er Patienten getötet zu haben soll. Die Ermittlungen gehen parallel weiter. Es gibt einen neuen Verdacht.

dpa

Hendrik Streeck (3. von rechts) mit Ärzten des Berliner Vivantes Klinikums am Urban - einem zentralen Krankenhaus, in das auch viele Drogenopfer kommen.

«Eine Katastrophe»: 2.137 Drogentote im vergangenen Jahr

Kokainschwemme, Crack und immer gefährlichere Drogen aus dem Labor: Vorbei sind die Jahre mit relativ niedrigen Drogentotenzahlen. Viele der Opfer sind jung.

dpa

Wenn man viel Sport treibt, kann ein Wasser mit vielen Mineralstoffen hilfreich sein.

Welches Mineralwasser hat viel Magnesium und viel Calcium?

Mineralwasser kann eine wertvolle Quelle für essenzielle Mineralstoffe wie Magnesium und Calcium sein, die eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielen.

Maria Wendel

Wenn ein ärztlich bestätigter Magnesiummangel vorliegt, können zusätzlich zur ausgewogenen Ernährung auch Magnesiumtabletten helfen.

Magnesiummangel bei Frauen: Auf diese Symptome müssen Sie achten

Magnesiummangel kann Symptome hervorrufen, die insbesondere bei Frauen während der Schwangerschaft gefährlich werden können.

Maria Wendel

Am BGH geht es um sogenannte minimalinvasive Schönheitsbehandlungen. (Symbolbild)

Hyaluron und Botox

BGH prüft Vorher-Nachher-Werbung von Schönheitseingriffen

Mit einer Spritze Hyaluron oder Botox lässt sich im Gesicht viel verändern. Aber dürfen die Influencer-Ärzte «Dr. Rick und Dr. Nick» dafür mit Vergleichsbildern im Internet werben?

dpa

Die Verbraucherzentrale klagt gegen das Unternehmen Aesthetify von «Dr. Rick und Dr. Nick».

Bundesgerichtshof prüft

Mit Vorher-Nachher-Fotos für Schönheitseingriffe werben?

Im Internet werben «Dr. Rick und Dr. Nick» für Facelifts, Nasenkorrekturen oder Lippenformungen in ihren Beauty-Praxen. Der BGH prüft, ob dabei auch Vorher-Nachher-Bilder genutzt werden dürfen.

Von Jacqueline Melcher und Markus Lenhardt, dpa

Magnesium ist bei sportlicher Betätigung wichtig, doch wie viel Magnesium sollten Sportler zu sich nehmen?

Wie viel Magnesium am Tag brauchen Sportler?

Wer Sport macht, der sollte viel Magnesium zu sich nehmen – stimmt das? Ein Blick auf die wissenschaftliche Faktenlage liefert interessante Erkenntnisse.

Lukas von Hoyer

Der Bundesgerichtshof prüfte eine Vereinbarung zwischen einem Hausarzt und seinem Patienten. (Symbolbild)

Rückendeckung vom BGH

Wenn der Hausarzt vom Patienten ein Grundstück erbt

Immer wieder landen Erbstreitigkeiten vor Gericht. Meist werden sie zwischen Familienangehörigen ausgetragen. Am Bundesgerichtshof stand nun der Hausarzt eines Verstorbenen im Fokus.

von Jacqueline Melcher, dpa

Kinder und Jugendliche leider unter der Hitze deutlich mehr als Erwachsene.(Archiv)

Kinder und Hitze

Schlaflos und erschöpft – Hitze setzt Kindern zu

Hitze macht Kindern und Jugendlichen in Baden-Württemberg zu schaffen: Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Erschöpfung nehmen rasant zu - und das bereits ab 25 Grad.

dpa

9 der 19 rezeptfreien Medikamenten gegen Durchfall beurteilen die Warentester als geeignet, darunter auch vier Elektrolytpulver zum Anrühren.

Gut vorbereitet unterwegs

Mittel bei Durchfall: 6 von 19 überzeugen Warentester nicht

Gilt auch bei Ihnen: keine (Fern-)Reise ohne Durchfall-Medikament im Gepäck? Doch nicht jedes eignet sich, um einen rebellierenden Darm zu beruhigen, lautet das Ergebnis eines Tests.

dpa

Schock in den Wechseljahren: Schon wieder mehr Gewicht auf der Waage?

Frauengesundheit

Gewichtszunahme in den Wechseljahren: So beugen Sie neuen Pfunden vor

Die Gewichtszunahme gehört zu den typischen Wechseljahresbeschwerden – und zu den lästigsten. Doch Frauen können dagegen angehen oder den Pfunden vorbeugen.

Susan Lehmann

Die Chefin von FMC, Helen Giza, verlängert den Sparkurs beim Dialysespezialisten.

Dialysekonzern FMC spart mehr - Aktionäre profitieren

Die Fresenius-Beteiligung will in den kommenden Jahren kräftig sparen und so profitabler werden. Für Anteilseigner soll es dagegen mehr Geld geben. Ob nun ein Stellenabbau kommt, ist noch unklar.

dpa

Fettiges Essen und Alkohol können Sodbrennen begünstigen. Kann dann Magnesium helfen?

Magnesium: Hilft es gegen Sodbrennen?

Sodbrennen quält viele und sorgt für brennende Schmerzen. Kann ein einfaches Mineral wie Magnesium die ersehnte Linderung bringen?

Ann-Katrin Hahner

Medikamente können eine Gewichtszunahme verursachen: Bestimmte Wirkstoffe beeinflussen den Appetit und den Stoffwechsel.

Ärztliche Rücksprache halten

Zugenommen durch Medikamente? Nicht im Alleingang absetzen

Eine Gewichtszunahme kann viele Ursachen haben. Medikamente können eine sein. Was mögliche Anzeichen dafür sind, dass neue Kilos medikamentenbedingt sind - und welche Optionen Patienten dann haben.

dpa

Allein in Bayern werden 2.000 Blutkonserven benötigt - pro Tag. (Symbolbild)

Weltblutspendetag

2.000 Blutkonserven in Bayern benötigt - pro Tag

In Bayern spenden nach Angaben des Gesundheitsministeriums schon jetzt mehr Menschen Blut als im Bundesdurchschnitt. Aber es gibt noch Luft nach oben - vor allem in den Ferien.

dpa

Im Südwesten nutzen Schwangere vermehrt Bluttests zur Frühdiagnostik von Gendefekten wie etwa Trisomien. (Archivbild)

Krankenkasse: Schwangere testen häufiger auf Gendefekte

Seit 2022 zahlen die Krankenkassen werdenden Müttern den Test auf genetische Veränderungen wie etwa Trisomie 21. Das eigentliche Ziel wird dadurch aber offenbar nicht erreicht.

dpa

Die Staatsanwaltschaft hat im Rahmen der Ermittlungen gegen einen Palliativarzt eine weitere Exhumierung veranlasst. (Symbolbild)

Mordvorwürfe gegen Palliativarzt - weitere Exhumierung

Ein Palliativmediziner in Berlin steht im Verdacht, Patienten getötet zu haben. Wegen 15 Fällen ist er bereits Angeklagt. Die Ermittlungen gehen aber weiter - und es könnten noch mehr Opfer sein.

dpa

Agenturen helfen bei der Studienbewerbung im Ausland. (Symbolbild)

Begehrte Plätze im Ausland

BGH: Vermittlerhonorar nur fällig bei Aufnahme des Studiums

Reicht die Abi-Note nicht für ein Medizinstudium in Deutschland, versuchen es manche im Ausland mit Hilfe von Vermittlungsfirmen. Deren Vergütungsmodell hat nun der Bundesgerichtshof geprüft.

dpa

Die Zahl der Transplantationen ist leicht gestiegen. (Symbolbild)

Baden-Württemberg

Fast 940 Menschen warten auf Organspende

Die Zahl der Transplantationen steigt, jedoch warten immer noch viele Menschen in Baden-Württemberg auf ein Spenderorgan. Unter den Wartenden sind 16 Minderjährige.

dpa

Cannabis am Steuer ist verboten. Nirgends wurden so viele Verstöße festgestellt wie in Bayern. (Ilustration)

Verkehrsverstöße

Jeder zweite Cannabis-Eintrag in Flensburg kommt aus Bayern

In den Zahlen des Kraftfahrt-Bundesamtes ragt der Freistaat weit heraus. Fahren hier also viel mehr bekiffte Menschen Auto? Eine andere Erklärung ist wahrscheinlicher.

dpa

Das Gericht konnte sich in dem Prozess auf Tagebücher stützen, in denen der Angeklagte sein Tun akribisch festgehalten hatte.

299-facher Missbrauch: 20 Jahre Haft für Arzt in Frankreich

Über Jahrzehnte hat ein Klinikarzt in der Bretagne zumeist minderjährige Patienten missbraucht. Im Prozess hat der Chirurg alle angeklagten 299 Fälle gestanden. Das Gericht verhängt die Höchststrafe.

dpa

25.05.25

Mehr Atemwegserkrankungen

Erkältungswelle hält Fehlzeiten hoch

20.05.25

Mehr Rezeptfälschungen für Schlankheitsmittel

15.05.25

Bundesgerichtshof

Fehler beim Rettungseinsatz? BGH hebt Urteil auf

05.05.25

Wie sich Asthma in den Lebensphasen verändert

25.04.25

Duo kommt mit gefälschtem Rezept in Apotheke

Der Freispruch für einen Arzt im Prozess um den Tod einer Krankenschwester in Kelheim ist inzwischen rechtskräftig. (Archivfoto)

Freispruch für Kelheimer Arzt rechtskräftig

Nach dem Tod einer Krankenschwester in einer Klinik in Kelheim stand ein Arzt vor Gericht. Der Mann wurde freigesprochen - inzwischen rechtskräftig.

dpa

Allen voran der Nüchternblutzucker gibt laut den Forschern Aufschluss, wie es um das Risiko steht, in den nächsten zehn Jahren an Diabetes zu erkranken.

Diabetes: So können Sie herausfinden, ob Sie in den nächsten zehn Jahren erkranken

Das Risiko, in den nächsten 10 Jahren an Diabetes zu erkranken, lässt sich einer neuen Studie zufolge an vier Variablen festmachen. Welche Faktoren sind das?

Sven Koukal

Haarausfall? Oft kann eine Beratung beim Friseur oder bei der Friseurin weiterhelfen.

Welche Gründe Haarausfall haben kann

Die Bürste ist nach dem Kämmen voller Haare? Das muss nichts Schlimmes bedeuten. Welche Gründe Haarausfall haben kann, erklärt Ihnen hier eine Hautärztin.

Sascha Geldermann

Mit welchem Öl nimmt man am besten ab?

Abnehmen mit Kokosöl: Ist das wirklich ein Wundermittel?

Kokosöl wird häufig als gesunde Alternative für andere Fette genannt. Aber ist Kokosöl wirklich gesünder? Und kann es wirklich beim Abnehmen helfen? Ein Faktencheck.

Pegah Julia Meggendorfer

In der Schwangerschaft sollte man besonders auf ausgewogene Ernährung achten.

Risikoschwangerschaft

Wie gefährlich ist Übergewicht in der Schwangerschaft?

Übergewichtige oder adipöse Frauen haben es häufig schwer, schwanger zu werden. Aber kann das Übergewicht in der Schwangerschaft auch gefährlich für das ungeborene Kind sein?

Pegah Julia Meggendorfer

Nicht nur auf die Ernährung kommt es an: Für ein gesundes Leben braucht der menschliche Körper Vitamine.

Vitamin-D-Mangel

Ein Vitamin-D-Mangel kann schwere Folgen haben: Ursachen und Behandlung

Vitamin D ist für ein unbeschwertes Leben unerlässlich. Ein Mangel kann schwere Krankheiten begünstigen. Hier finden Sie die Infos rund um Ursachen und Behandlung.

Marcus Giebel

Ausdauersport kann sehr gesund sein. Aber ist es gefählich, wenn sich dadurch das Herz vergößert?

Sportlerherz: Wer kann es bekommen und wie gefährlich ist es?

Treibt man regelmäßig Sport, verändert sich der Körper - und damit auch das Herz. Aber was genau ist ein Sportlerherz? Und kann es gefährlich sein? Wir haben es hier zusammengefasst.

Pegah Julia Meggendorfer

Die Herzprobleme sind bei Frauen oft andere als bei Männern.

Herzchirurgin: "Frauen nehmen sich wortwörtlich oft viel zu Herzen"

Krankheiten des weiblichen Herzens werden oft falsch diagnostiziert und behandelt. Mit diesem Thema beschäftigt sich die Herzchirurgin Prof. Sandra Eifert seit Jahren.

Markus Bär

Unter dem Begriff "Vitamin B" verstecken sich acht Vitamine. Tagesdosis, Lebensmittel und Symptome eines Vitamin-B-Mangels - hier erhalten Sie alle Infos.

Warum Vitamin B so wichtig ist: Wirkung und Mangel-Symptome

Ohne Vitamin B fehlen dem Körper wichtige Bestandteile für einen gesunden Stoffwechsel. Welche B-Vitamine gibt es? Welche Symptome treten bei einem Vitamin-B-Mangel auf?

Elisa Jebelean

Hagel kann große Schäden an Autos anrichten.

Wie kann man sein Auto vor Hagel schützen?

Durchschnittlich 3000 Euro kostet ein Hagelschaden am Auto. Wie Sie Ihr Fahrzeug vor Schäden schützen und was zu tun ist, wenn es bereits zu spät ist.

Svenja Moller

Die Pflegeversicherung trägt nicht die gesamten Kosten für einen Platz im Pflegeheim. Den Eigenanteil müssen Pflegebedürftige finanziell selbst stemmen.

Pflege in Deutschland – ein teures Risiko

2500 Euro für einen Platz im Heim: Bei jedem dritten Pflegebedürftigen muss in Deutschland das Sozialamt einspringen. Spart der Staat an der falschen Stelle?

Rudi Wais

Erhöhter Blutdruck gehört zu einer der höchsten Risikofaktoren für einen Herzinfarkt.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Studie zeigt: Viele Herzinfarkte und Schlaganfälle sind vermeidbar

Ein Team aus Wissenschaftlern konnte nun nachweisen, dass es fünf Risikofaktoren gibt, die mehr als die Hälfte aller Herzinfarkte und Schlaganfälle bedingen. Welche das sind, erfahren Sie hier.

Pegah Julia Meggendorfer

Beim Fasten steht nicht nur das Abnehmen im Mittelpunkt - vielmehr die positiven Auswirkungen auf den Körper. Wie lange ist Fasten gesund? Was passiert im Körper?

Warum Fasten gesund ist

Richtig fasten: Mit diesen Tipps klappt es auch für Anfänger

Fasten liegt im Trend - nicht nur zur Fastenzeit an Ostern. Wie lange ist Fasten gesund? Was passiert im Körper? Hier finden Sie alle Infos zum Fasten.

Patienten mit leichten Erkrankungen der oberen Atemwege müssen für eine Krankschreibung nicht in die Arztpraxis.

Corona-Pandemie

Krankschreibung per Telefon bei Corona: Wie funktioniert die Krankmeldung?

Wer an Corona erkrankt und nicht arbeiten kann, muss für eine Krankschreibung nicht extra in eine Arztpraxis gehen. Hier gilt eine Sonderregel. Was sie besagt und wie lange sie noch gültig ist, lesen Sie hier.

Patrick Freiwah

Schimmel, Bakterien und andere Keime können sich auf Zahnbürsten sammeln, wenn sie falsch gereinigt oder gelagert werden.

Keime auf der Zahnbürste

Zahnbürste richtig reinigen: Öko-Test gibt Tipps gegen Schimmel und Bakterien

Die Zahnbürste soll eigentlich Bakterien aus dem Mund entfernen. Wird die Bürste falsch gelagert, kann sie selbst zur Keimschleuder werden. Öko-Test gibt Tipps.

Deborah Dillmann

Wer Aufbackbrötchen kauft, sollte laut Stiftung Warentest zu tiefgekühlter Ware greifen.

Brötchen aufbacken

Aufbackbrötchen: Öko-Test findet Spuren von Spritzgift in allen Brötchen

Gemütlich frühstücken, aber der Weg zum Bäcker ist zu weit? Aufbackbrötchen können die rettende Lösung sein. Öko-Test hat 19 Produkte getestet und spricht für über die Hälfte eine Empfehlung aus, obwohl in allen mindestens Spuren von Spritzgift gefunden wurden.

Deborah Dillmann

Babys fangen zwischen dem siebten und zehnten Monat an zu krabbeln. Statten Eltern ihre Kinder dann mit Krabbelschuhen aus, ist Vorsicht geboten. Öko-Test hat in jedem zweiten Schuh krebserregende Stoffe entdeckt.

Krabbelschuhe für Babys: Öko-Test bemängelt krebserregende Stoffe

Öko-Test hat zwölf Paar Babyschuhe aus Leder untersucht. Das Ergebnis ist ernüchternd. In jedem zweiten Schuh wurden Anilin oder Chromat gefunden.

Deborah Dillmann

Ab dem ersten durchgebrochenen Milchzahn sollte Kinderzahnpasta zum Einsatz kommen. Doch welche Stoffe sind enthalten?

Zahnpasta für Babys und Kinder

Kinderzahnpasta im Test: Öko-Test findet schädliches Titandioxid

Titandioxid ist in der EU in Lebensmitteln verboten. In einem Kinderzahnpasta-Test wurde der Stoff trotzdem bei einigen Herstellern gefunden. Öko-Test findet das "unverantwortlich".

Deborah Dillmann

Die Leber ist ein lebenswichtiges Organ. Bei einer Fettleber vergrößert sie sich und verändert sich krankhaft.

Die Fettleber ist eine schleichende Gefahr

Etwa 25 Prozent der Erwachsenen in westlichen Ländern haben eine Fettleber. Viele von ihnen merken davon lange nichts. Doch sie kann erhebliche gesundheitliche Probleme auslösen.

Josef Karg

Nicht nur Jugendliche ärgern sich über unreine Haut.

Hautunreinheiten

Mehr Frauen als Männer: Auch Erwachsene können Hautunreinheiten haben

Pickel können auch im reifen Alter auftreten. Davon sind mehr Frauen als Männer betroffen. Ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren könnte eine große Rolle spielen.

Angela Stoll

Nüsse schmecken gut und sind gesund.

Eine Handvoll Nüsse täglich ist gesund

Einstwurden Nüsse als Dickmacher verschrien. Inzwischen gelten sie aber – solange sie in Maßen verzehrt werden – als gesundheitsförderndes Lebensmittel.

Anja Schwengel-Exner

Der Neurologe Dr. Erik Weinmann

Wie leben mit Epilepsie? Experten gaben Auskunft

Die Diagnose Epilepsie verunsichert. Wie kann man mit der Krankheit leben? Was hilft im Alltag? Bei unserer Telefonaktion haben unterfränkische Experten geantwortet.

Susanne Schmitt

Rechtliche Hilfe soll ein gesetzlicher Betreuer genau dort leisten, wo ein Mensch nicht mehr allein zurechtkommt. FOTO: Thinkstock

Selbstbestimmung statt Entmündigung

Ein schwerer Unfall - und plötzlich können Menschen ihre alltäglichen Angelegenheiten nicht mehr selbst regeln. Doch es gibt Möglichkeiten, wie ihnen geholfen weren kann.

Angelika Becker-Völker

Prost! Alkohol am Abend allerdings kann Sodbrennen fördern.

Damit Ihnen nichts sauer aufstößt

Würzburg (tbr) Die Schmerzen hatte wohl jeder schon. Und wenn es brennt hinterm Brustbein, dort, wo das Herz sitzt, kann man das Sodbrennen mit einer wesentlich gefährlicheren Erkrankung verwechseln, mit einer Angina pectoris, die durch eine Durchblutungsstörung des Herzens ausgelöst wird.

Das menschliche Immunsystem bei einem Kampfeinsatz gegen Bakterien.

Wenn Blut zum todbringenden Boten wird

Würzburg An Blutvergiftung (Sepsis) sterben in Deutschland fast so viele Menschen wie am Herzinfarkt. Rasend schnell greift die Entzündungsreaktion um sich, und sie ist schwierig zu behandeln. Jeder zweite Patient mit schwerer Sepsis stirbt. Doch die Gefahr wird kaum wahrgenommen.

Melanie König

Katze.

Katze.

Sprinter.

Sprinter.

Aus Standhaltung in Kniebeuge.

Aus Standhaltung in Kniebeuge.

Aus Standhaltung in Kniebeuge.