Gesundheit & Wohlbefinden: News & Tipps - Main-Post

Seit Mai wird mit Hochdruck an der Fusion zwischen der Main-Klinik in Ochsenfurt und der Klinik Kitzinger Land gearbeitet.

Ochsenfurt/Kitzingen

Sondersitzung des Kreistags klärt offene Fragen zur Fusion von Main-Klinik Ochsenfurt und Klinik Kitzinger Land

Die Verschmelzung der beiden Landkreis-Kliniken nimmt Gestalt an. Auch einen gemeinsamen Namen gibt es bereits.

Gerhard Meißner

Menschen, die bewusst nach positiven Erfahrungen suchen, erleben oft mehr Lebenszufriedenheit.

2 Verhaltens-Fallen, die dem Glück im Weg stehen

Glück ist kein Dauerzustand, aber wer weiß, was ihm wichtig ist und es bewusst angeht, kann positive Gefühle genießen und lebt zufriedener. Warum es dabei auch aufs Loslassen ankommt und weitere Tipps

dpa

Viele Menschen sabbern im Schlaf.

Warum sabbert man im Schlaf? Häufige Gründe und was dagegen hilft

Sabbern im Schlaf ist weit verbreitet und meist harmlos. Hier erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken können, wann ein Arztbesuch ratsam ist und was hilft.

Stefanie Eller

Zecken suchen am Körper nach geschützten Stellen, um zuzustechen. So fühlen sie sich unter den Achseln oder hinter dem Ohr wohl.

Von Zecken übertragen

Popstar Timberlake erkrankt: Wie erkenne ich Borreliose?

Von Zecken übertragene Bakterien können zu Borreliose führen - was das für Folgen haben kann, macht nun Sänger Justin Timberlake deutlich. Wie man einer Infektion auf die Spur kommt.

Von Sabine Meuter, dpa

Gewichtszunahme bei Progesteronmangel: So sehr kann ein hormonelles Ungleichgewicht Ihr Wohlbefinden und Ihre Figur beeinflussen.

Frauengesundheit

Progesteronmangel: Was sind die Ursachen und welche Symptome treten auf?

Progesteronmangel: Bereits vor den Wechseljahren können verschiedene Ursachen ein hormonelles Ungleichgewicht auslösen. Doch wie erkennt man einen Mangel?

Nina Feger

Gepuffertes Vitamin C ist besonders für säureempfindliche Menschen geeignet. Doch was genau bedeutet gepuffert eigentlich und welche Vorteile hat es wirklich?

Gepuffertes Vitamin C: Was bedeutet das und ist das besser als andere Formen?

Gepuffertes Vitamin C wird immer beliebter: Es soll verträglicher und wirksamer sein. Doch stimmt das wirklich? Ist es besser als andere Formen?

Nina Feger

Schwimmen kann eine gute Möglichkeit sein, den Blutdruck zu erhöhen.

Blutdruck zu niedrig: Wie kann man ihn sicher erhöhen?

Oft unterschätzt, doch spürbar im Alltag: Was bei niedrigem Blutdruck helfen kann, von Bewegung über Ernährung bis zu einfachen Hausmitteln.

Stefanie Eller

Vitamin-C-Infusionen können einen Mangel schnell ausgleichen und das Wohlbefinden deutlich steigern.

Für wen kann eine Vitamin-C-Infusion sinnvoll sein? Und zahlt die Krankenkasse?

Vitamin-C-Infusion: Wellness für die Haut oder reine Geldmacherei? Für wen sie wirklich sinnvoll sein kann und ob die Krankenkasse die Kosten übernimmt.

Nina Feger

Mythos oder Wahrheit: Schläft man bei Vollmond wirklich schlechter?

Warum kann man bei Vollmond nicht schlafen?

Jede zweite Frau schläft bei Vollmond schlechter. Doch ist das wirklich wissenschaftlich belegt oder einfach ein weitverbreiteter Mythos?

Nina Feger

Eine ausgewogene Ernährung mit Vitamin B6 und Zink kann das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben, senken. So wichtig sind die Mikronährstoffe für ein gesundes Leben.

Sind Vitamin B6 und Zink wichtig für ein gesundes Leben?

Vitamin B6 und Zink: Die beiden Mikronährstoffe können zu einem glücklichen und langen Leben verhelfen. Doch wie genau unterstützen sie unsere Gesundheit?

Nina Feger

Schlafmangel hat schwere Folgen und kann indirekt auch zum Tod führen.

Wie lange kann man ohne Schlaf überleben?

Schlaflosigkeit kann schnell gefährlich werden. Doch wie lange kann der Körper das extreme Szenario durchhalten? Experten und Experimente geben Aufschluss.

Lukas von Hoyer

Egal wie alt er ist: der Mensch braucht Schlaf. In einem Leben kommen einige Stunden im Land der Träume zusammen.

Wie lange schlafen wir in unserem Leben?

Menschen schlafen als Babys, Kinder, Jugendliche und Erwachsene. In einem Leben kommen einige Stunden Schlaf zusammen. Und viele Jahre.

Lukas von Hoyer

Schlafmangel kann schwerwiegende Folgen haben – vor allem, wenn er chronisch wird.

Schlafmangel: Das sind die Folgen für Körper und Psyche

Was sind die Folgen von Schlafmangel auf den Körper? Und wie beeinflussen Schlafmangel-Symptome die Psyche? Zwei Schlafexperten klären auf.

Lukas von Hoyer

Blutverdünner können die Wirkung von Vitamin K2 beeinflussen. Doch wie gefährlich ist die Kombination wirklich?

Darf man Vitamin K2 mit Blutverdünnern einnehmen?

Vitamin K2 und Blutverdünner: Lange wurde von einer gemeinsamen Einnahme abgeraten. Doch warum war das so, und was sagt die Wissenschaft heute?

Nina Feger

Im Alter ist eine ausgewogene Ernährung besonders wichtig. Auf welche fünf Nährstoffe es vor allem ankommt.

Vitamine ab 60: Diese fünf Nährstoffe sind im Alter besonders wichtig

Mit zunehmendem Alter können Mängel an essenziellen Nährstoffen zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Auf welche fünf es im Alter besonders ankommt.

Christina Bischof

Zinksalbe wird in Drogerien und Apotheken oft als Heilmittel für Hautunreinheiten verkauft. Aber hilft sie wirklich gegen Pickel und Akne?

Zink bei Hautunreinheiten: Wirkt Zinksalbe gegen Pickel und Akne?

Zink ist bekannt für seine entzündungshemmende Wirkung. Kann es als Salbe auch gegen Pickel und Akne helfen oder schadet es sogar eher bei unreiner Haut?

Lina Frijus-Plessen

B12-Mangel: Zu den typischen Symptomen zählen Müdigkeit und Schwindel. Doch sind auch brüchige Fingernägel ein Warnsignal?

Brüchige Fingernägel: Kann ein Vitamin-B12-Mangel daran schuld sein?

Brüchige Fingernägel trotz Pflege? Oft steckt ein Vitaminmangel dahinter. Doch kann auch ein Mangel an B12 schuld sein? Und welche Lebensmittel stärken Nägel wieder?

Nina Feger

Immer wieder hört man, dass man mit Magnesium schneller abnehmen kann. Doch stimmt das?

Hilft Magnesium beim Abnehmen?

Magnesium wird oft als potenzieller Helfer beim Abnehmen angepriesen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu und unterstützt Magnesium allen Menschen gleich gut?

Ann-Katrin Hahner

Kostenlose Blutdruck-Apps helfen bei der Überwachung der Blutdruckwerte.

Kostenlose Blutdruck-Apps: Was sie können und worauf Sie bei der Auswahl achten sollten

Bluthochdruck ist ein Volksleiden. Mit geeigneten Blutdruck-Apps lässt er sich überwachen. Auf diese Punkte sollten Sie bei der Auswahl und Anwendung achten.

Susan Lehmann

Eisenmangel erkennen: Haarausfall und brüchige Nägel sind typische Symptome von zu wenig Eisen im Körper.

Eisenmangel-Symptome: So reagiert der Körper bei zu wenig Eisen

Müde und antriebslos? Ein Eisenmangel bleibt oft lange unbemerkt. Dabei kann er ernsthafte Beschwerden verursachen. Doch wie genau reagiert der Körper auf zu wenig Eisen?

Nina Feger

Die Prozessbeteiligten im Gerichtssaal 700 des Kriminalgerichts Moabit.

15 Patienten ermordet? - Palliativarzt schweigt im Prozess

Ein Palliativarzt steht im Verdacht, in Berlin Patienten getötet zu haben. Wegen 15 Fällen sitzt er nun vor Gericht. Doch es könnte deutlich mehr Opfer geben.

Von Anne Baum und Marion van der Kraats, dpa

Viele Zinktabletten überschreiten den Grenzwert von 6,5 mg täglich. Doch kann zu viel Zink eigentlich schädlich sein?

Ist zu viel Zink schädlich?

Zink-Überdosis: Immer mehr Menschen nehmen zu viel Zink ein. Doch ist eine Überdosierung wirklich schädlich oder bleibt sie meist unbedenklich?

Nina Feger

09.07.25

Arzt unter Mordverdacht - Schwiegermutter unter Opfern?

07.07.25

«Eine Katastrophe»: 2.137 Drogentote im vergangenen Jahr

04.07.25

Welches Mineralwasser hat viel Magnesium und viel Calcium?

03.07.25

Magnesiummangel bei Frauen: Auf diese Symptome müssen Sie achten

03.07.25

Hyaluron und Botox

BGH prüft Vorher-Nachher-Werbung von Schönheitseingriffen

Die Verbraucherzentrale klagt gegen das Unternehmen Aesthetify von «Dr. Rick und Dr. Nick».

Bundesgerichtshof prüft

Mit Vorher-Nachher-Fotos für Schönheitseingriffe werben?

Im Internet werben «Dr. Rick und Dr. Nick» für Facelifts, Nasenkorrekturen oder Lippenformungen in ihren Beauty-Praxen. Der BGH prüft, ob dabei auch Vorher-Nachher-Bilder genutzt werden dürfen.

Von Jacqueline Melcher und Markus Lenhardt, dpa

Magnesium ist bei sportlicher Betätigung wichtig, doch wie viel Magnesium sollten Sportler zu sich nehmen?

Wie viel Magnesium am Tag brauchen Sportler?

Wer Sport macht, der sollte viel Magnesium zu sich nehmen – stimmt das? Ein Blick auf die wissenschaftliche Faktenlage liefert interessante Erkenntnisse.

Lukas von Hoyer

Der Bundesgerichtshof prüfte eine Vereinbarung zwischen einem Hausarzt und seinem Patienten. (Symbolbild)

Rückendeckung vom BGH

Wenn der Hausarzt vom Patienten ein Grundstück erbt

Immer wieder landen Erbstreitigkeiten vor Gericht. Meist werden sie zwischen Familienangehörigen ausgetragen. Am Bundesgerichtshof stand nun der Hausarzt eines Verstorbenen im Fokus.

von Jacqueline Melcher, dpa

Kinder und Jugendliche leider unter der Hitze deutlich mehr als Erwachsene.(Archiv)

Kinder und Hitze

Schlaflos und erschöpft – Hitze setzt Kindern zu

Hitze macht Kindern und Jugendlichen in Baden-Württemberg zu schaffen: Kopfschmerzen, Schlafprobleme und Erschöpfung nehmen rasant zu - und das bereits ab 25 Grad.

dpa

9 der 19 rezeptfreien Medikamenten gegen Durchfall beurteilen die Warentester als geeignet, darunter auch vier Elektrolytpulver zum Anrühren.

Gut vorbereitet unterwegs

Mittel bei Durchfall: 6 von 19 überzeugen Warentester nicht

Gilt auch bei Ihnen: keine (Fern-)Reise ohne Durchfall-Medikament im Gepäck? Doch nicht jedes eignet sich, um einen rebellierenden Darm zu beruhigen, lautet das Ergebnis eines Tests.

dpa

Schock in den Wechseljahren: Schon wieder mehr Gewicht auf der Waage?

Frauengesundheit

Gewichtszunahme in den Wechseljahren: So beugen Sie neuen Pfunden vor

Die Gewichtszunahme gehört zu den typischen Wechseljahresbeschwerden – und zu den lästigsten. Doch Frauen können dagegen angehen oder den Pfunden vorbeugen.

Susan Lehmann

Die Chefin von FMC, Helen Giza, verlängert den Sparkurs beim Dialysespezialisten.

Dialysekonzern FMC spart mehr - Aktionäre profitieren

Die Fresenius-Beteiligung will in den kommenden Jahren kräftig sparen und so profitabler werden. Für Anteilseigner soll es dagegen mehr Geld geben. Ob nun ein Stellenabbau kommt, ist noch unklar.

dpa

Fettiges Essen und Alkohol können Sodbrennen begünstigen. Kann dann Magnesium helfen?

Magnesium: Hilft es gegen Sodbrennen?

Sodbrennen quält viele und sorgt für brennende Schmerzen. Kann ein einfaches Mineral wie Magnesium die ersehnte Linderung bringen?

Ann-Katrin Hahner

Medikamente können eine Gewichtszunahme verursachen: Bestimmte Wirkstoffe beeinflussen den Appetit und den Stoffwechsel.

Ärztliche Rücksprache halten

Zugenommen durch Medikamente? Nicht im Alleingang absetzen

Eine Gewichtszunahme kann viele Ursachen haben. Medikamente können eine sein. Was mögliche Anzeichen dafür sind, dass neue Kilos medikamentenbedingt sind - und welche Optionen Patienten dann haben.

dpa

Allein in Bayern werden 2.000 Blutkonserven benötigt - pro Tag. (Symbolbild)

Weltblutspendetag

2.000 Blutkonserven in Bayern benötigt - pro Tag

In Bayern spenden nach Angaben des Gesundheitsministeriums schon jetzt mehr Menschen Blut als im Bundesdurchschnitt. Aber es gibt noch Luft nach oben - vor allem in den Ferien.

dpa

Im Südwesten nutzen Schwangere vermehrt Bluttests zur Frühdiagnostik von Gendefekten wie etwa Trisomien. (Archivbild)

Krankenkasse: Schwangere testen häufiger auf Gendefekte

Seit 2022 zahlen die Krankenkassen werdenden Müttern den Test auf genetische Veränderungen wie etwa Trisomie 21. Das eigentliche Ziel wird dadurch aber offenbar nicht erreicht.

dpa

Die Staatsanwaltschaft hat im Rahmen der Ermittlungen gegen einen Palliativarzt eine weitere Exhumierung veranlasst. (Symbolbild)

Mordvorwürfe gegen Palliativarzt - weitere Exhumierung

Ein Palliativmediziner in Berlin steht im Verdacht, Patienten getötet zu haben. Wegen 15 Fällen ist er bereits Angeklagt. Die Ermittlungen gehen aber weiter - und es könnten noch mehr Opfer sein.

dpa

Agenturen helfen bei der Studienbewerbung im Ausland. (Symbolbild)

Begehrte Plätze im Ausland

BGH: Vermittlerhonorar nur fällig bei Aufnahme des Studiums

Reicht die Abi-Note nicht für ein Medizinstudium in Deutschland, versuchen es manche im Ausland mit Hilfe von Vermittlungsfirmen. Deren Vergütungsmodell hat nun der Bundesgerichtshof geprüft.

dpa

Die Zahl der Transplantationen ist leicht gestiegen. (Symbolbild)

Baden-Württemberg

Fast 940 Menschen warten auf Organspende

Die Zahl der Transplantationen steigt, jedoch warten immer noch viele Menschen in Baden-Württemberg auf ein Spenderorgan. Unter den Wartenden sind 16 Minderjährige.

dpa

Cannabis am Steuer ist verboten. Nirgends wurden so viele Verstöße festgestellt wie in Bayern. (Ilustration)

Verkehrsverstöße

Jeder zweite Cannabis-Eintrag in Flensburg kommt aus Bayern

In den Zahlen des Kraftfahrt-Bundesamtes ragt der Freistaat weit heraus. Fahren hier also viel mehr bekiffte Menschen Auto? Eine andere Erklärung ist wahrscheinlicher.

dpa

Das Gericht konnte sich in dem Prozess auf Tagebücher stützen, in denen der Angeklagte sein Tun akribisch festgehalten hatte.

299-facher Missbrauch: 20 Jahre Haft für Arzt in Frankreich

Über Jahrzehnte hat ein Klinikarzt in der Bretagne zumeist minderjährige Patienten missbraucht. Im Prozess hat der Chirurg alle angeklagten 299 Fälle gestanden. Das Gericht verhängt die Höchststrafe.

dpa

Eine Erkältungswelle hat den Krankenstand im ersten Quartal auf hohem Niveau gehalten. (Symbolbild)

Mehr Atemwegserkrankungen

Erkältungswelle hält Fehlzeiten hoch

Zu Jahresbeginn gab es eine Welle von Atemwegserkrankungen. Das sorgt für einen weiterhin hohen Krankenstand. DAK-Chef Storm fordert eine grundsätzliche Debatte über die Ursachen der Arbeitsausfälle.

dpa

Bei den gefälschten Rezepten handelt es sich um solche in Papierform. (Symbolbild)

Mehr Rezeptfälschungen für Schlankheitsmittel

Der Hype um Abnehmspritzen ruft auch Kriminelle auf den Plan: Mit der Nachfrage nach den Produkten steigt auch die Zahl gefälschter Rezepte. Dafür gibt es unterschiedliche Erklärungsansätze.

dpa

Der BGH hat einen Rettungseinsatz in Mecklenburg-Vorpommern unter die Lupe genommen. (Symbolbild)

Bundesgerichtshof

Fehler beim Rettungseinsatz? BGH hebt Urteil auf

Ein Kind stirbt nach einem medizinischen Notfall - und ein Rechtsstreit bricht los. Lag der Fehler bei den Rettungsleitstellen? Nach einem Urteil des BGH muss der emotionale Fall erneut vor Gericht.

dpa

Asthma kann in jedem Alter erstmals auftreten. (Archivbild)

Wie sich Asthma in den Lebensphasen verändert

Millionen Menschen in Deutschland leiden an Asthma. Doch die Krankheit ist nicht statisch, sie kann sich verändern. Besonders für Jugendliche gibt es Hoffnung.

Von Kathrin Zeilmann, dpa

Verdacht des versuchten Rezeptbetrugs: Die beiden Verdächtigen sollen einem Richter vorgeführt werden. (Symbolbild)

Duo kommt mit gefälschtem Rezept in Apotheke

Mit gefälschten Rezepten sollen ein Mann und eine Frau versucht haben, verschreibungspflichtige Rezepte zu beziehen. Eine wachsame Apothekenmitarbeiterin macht ihnen einen Strich durch die Rechnung.

dpa

Der Freispruch für einen Arzt im Prozess um den Tod einer Krankenschwester in Kelheim ist inzwischen rechtskräftig. (Archivfoto)

Freispruch für Kelheimer Arzt rechtskräftig

Nach dem Tod einer Krankenschwester in einer Klinik in Kelheim stand ein Arzt vor Gericht. Der Mann wurde freigesprochen - inzwischen rechtskräftig.

dpa

Allen voran der Nüchternblutzucker gibt laut den Forschern Aufschluss, wie es um das Risiko steht, in den nächsten zehn Jahren an Diabetes zu erkranken.

Diabetes: So können Sie herausfinden, ob Sie in den nächsten zehn Jahren erkranken

Das Risiko, in den nächsten 10 Jahren an Diabetes zu erkranken, lässt sich einer neuen Studie zufolge an vier Variablen festmachen. Welche Faktoren sind das?

Sven Koukal

Haarausfall? Oft kann eine Beratung beim Friseur oder bei der Friseurin weiterhelfen.

Welche Gründe Haarausfall haben kann

Die Bürste ist nach dem Kämmen voller Haare? Das muss nichts Schlimmes bedeuten. Welche Gründe Haarausfall haben kann, erklärt Ihnen hier eine Hautärztin.

Sascha Geldermann

Mit welchem Öl nimmt man am besten ab?

Abnehmen mit Kokosöl: Ist das wirklich ein Wundermittel?

Kokosöl wird häufig als gesunde Alternative für andere Fette genannt. Aber ist Kokosöl wirklich gesünder? Und kann es wirklich beim Abnehmen helfen? Ein Faktencheck.

Pegah Julia Meggendorfer

In der Schwangerschaft sollte man besonders auf ausgewogene Ernährung achten.

Risikoschwangerschaft

Wie gefährlich ist Übergewicht in der Schwangerschaft?

Übergewichtige oder adipöse Frauen haben es häufig schwer, schwanger zu werden. Aber kann das Übergewicht in der Schwangerschaft auch gefährlich für das ungeborene Kind sein?

Pegah Julia Meggendorfer

Nicht nur auf die Ernährung kommt es an: Für ein gesundes Leben braucht der menschliche Körper Vitamine.

Vitamin-D-Mangel

Ein Vitamin-D-Mangel kann schwere Folgen haben: Ursachen und Behandlung

Vitamin D ist für ein unbeschwertes Leben unerlässlich. Ein Mangel kann schwere Krankheiten begünstigen. Hier finden Sie die Infos rund um Ursachen und Behandlung.

Marcus Giebel

Ausdauersport kann sehr gesund sein. Aber ist es gefählich, wenn sich dadurch das Herz vergößert?

Sportlerherz: Wer kann es bekommen und wie gefährlich ist es?

Treibt man regelmäßig Sport, verändert sich der Körper - und damit auch das Herz. Aber was genau ist ein Sportlerherz? Und kann es gefährlich sein? Wir haben es hier zusammengefasst.

Pegah Julia Meggendorfer